7月14日上午，陕西国际商贸学院教师发展中心和马克思主义学院大学生心理健康中心联合举办了首届教师“幸福生活·自我成长”工作坊，活动的主题是围绕亲子关系与情绪疏导，旨在促进家长与孩子在情感沟通上实现双方互动，提高家长自身素质的同时，有助于子女健康人格的形成。我校教职工20余人参与此次工作坊。

本次工作坊由马克思主义学院副院长任静主持，任院长指出现在社会上大多数孩子的心理问题，纠其根源在于不和谐的亲子关系，亲子关系的好坏不仅决定着整个家庭的和睦程度，更决定着孩子未来发展的成长所不可缺少的一部分。教师发展中心主任赵红亚老师致开幕词，她首先对此次工作坊的主讲教师作了简单介绍，然后从目前教育孩子中存在的困惑方面，强调构建良好的亲子关系对家庭、子女、父母的重要意义。

此次工作坊由马克思主义学院大学生心理健康中心张亚男和赵芳两位老师主讲，张亚男老师作了“补足心理营养，养育阳光少年”的主题讲座，详细阐述了心理营养的含义、孩子的五大天性，孩子会因心理营养不足的表现以及不同年龄段孩子心理营养的需求，帮助家长了解孩子成长道路上所需的营养。赵芳老师作了“情绪与情绪涂鸦”的主题讲座，她指出构建良好的亲子关系需要家长控制好自己的情绪，情绪不仅需要被看见更需要一个出口。赵老师分享了“情绪涂鸦”的方法，帮助老师们了解自己的情绪，深入认识自己。

随后，参加工作坊的教职工展开了热烈地讨论，相互分享、交流经验。活动结束后，老师们表示收获很大，首先是自身心情更加愉悦，在养育孩子的焦虑方面有所缓解，今后要不断提高自身素质，更新教育观念，营造健康的家庭氛围。